travel umroh dan haji dan tour muslim yang halal

Heat Stroke Kembali Menyerang Jamaah Haji Tahun Ini

Heat Stroke Kembali Menyerang Jamaah Haji Tahun Ini


Jamaah Haji ONH Plus
Jamaah Haji ONH Plus

Dalam pelaksanaan ibadah haji di tahun ini, lagi-lagi puluhan Jamaah haji Indonesia dari berbagai kloter banyak yang dirawat di BPHI (Balai pengobatan Haji Indonesia) maupun ke klinik satelit serta Rumah Sakit Arab Saudi di Arafah yang salah satunya dikarenakan oleh Heat Stroke.

Ya, Heat Stroke menjangkit para jamaah haji yang memang sudah menderita penyakit risiko tinggi dan juga lanjut usia ditambah dengan udara panas yang mencapai 42-44 derajat Celcius selama proses penunaikan ibadah haji.

Penyebab heat stroke itu sendiri adalah karena penumpukan panas yang berlebih di dalam badan. Suhu lingkungan yang lebih tinggi dari suhu tubuh, disertai dengan kelembapan udara rendah, menyebabkan penguapan keringat menjadi sangat besar. Kondisi tubuh ini diikuti timbulnya panas pada tubuh dan kelelahan yang luar biasa pada jamaah haji.

Berikut ini adalah beberapa penyebab Heat Stroke yang ada pada jamaah haji, diantaranya :

  • Tanda dan Gejala
  • Kenaikan suhu, sampai 40°C atau lebih
  • Tidak berkeringat. Jika heat stroke disebabkan oleh karena suhu lingkungan yang sangat panas, maka kulit cenderung terasa panas dan kering
  • Nafas menjadi cepat dan terasa berat
  • Denyut jantung semakin cepat
  • Sakit kepala seperti ditusuk-tusuk
  • Gejala saraf lain, misalnya kejang, tidak sadar, halusinasi
  • Otot bisa terasa keram, lalu selanjutnya terasa lumpuh


Faktanya menurut Ketua PPIH Arab Saudi Achmad Jauhari, suhu di Arafah tahun ini memang lebih ekstrim dibandingkan dengan tahun lalu.  Setiap jamaah haji hanya mendapatkan dua botol minum ukuran 330 ml setiap makan. Jadi selama sehari setidaknya mendapat enam botol minum. Namun sebetulnya tahun lalu para jamaah haji juga mendapat dua botol minum setiap kali makan, tetapi suhunya tidak seekstrim tahun ini yang membuat para jamaah akhirnya terkena Heat Stroke. 

Salah satu pencegahan untuk Heat Stroke adalah dengan tidak kekurangan cairan tubuh, jamaah haji harus mendapat minum yang cukup untuk mendinginkan suhu tubuh. Jadi untuk mengantisipasi agar para jamaah haji tidak lagi mengalami kekurangan minum dan akhirnya malah terkena Heat Stroke, maka pemerintah memberikan para jamaah haji tiga botol air minum di Mina. 

Selain itu, ada beberapa cara pencegahan lainnya yang bisa dilakukan oleh para jamaah haji agar tidak terkena Heat Stroke, diantaranya :

  • Tetaplah di dalam ruangan yang sejuk jika memungkinkan
  • Minum air putih dalam jumlah cukup sebelum melakuakn aktivitas di luar ruangan
  • Kurangi mengkonsumsi minuman seperti teh, kopi 
  • Pakailah pakaian yang ringan, longgar, berwarna cerah, dan menyerap keringat
  • Lindungi diri dari matahari dengan menggunakan payung atau topi saat di luar ruangan
  • Jangan berada di luar ruangan pada saat matahari sedang sangat terik
  • Jika melakukan aktivias di luar ruangan, usahakan untuk sering minum setiap 15 sampai 20 menit


Nah dengan ulasan singkat diatas, diharapkan para calon jamaah haji kedepannya dapat lebih bisa menjaga kesehatan dan kondisi tubuh saat menunaikan segala proses ibadah haji dengan lancar dan baik. Untuk mendapat info terkini mengenai daftar ibadah haji plus dan program ibadah haji plus terpercaya, Anda bisa menghubungi Cheria Wisata segera.

Salam Cheria Wisata.

» Thanks for reading Heat Stroke Kembali Menyerang Jamaah Haji Tahun Ini